Pikapostaus.

Kiirettä pitää ja päätä särkee. Mutta ihan kiva päivä ollut, oon urheillut ja nauranut.

En ole hetkeen merkannut syömisiäni, mutta nyt voisin. Mietityttää kuitenkin sen verran..

-

Aamupala:
kp teetä
las vettä + poretabl
200g viiliä + tilkka light-mehua
pieni lautasellinen kaurapuuroa + kanelia

Välipala:
kp kahvia + tilkka maitoa

Lounas:
las vettä
las piimää
2 perunaa + kauhallinen herkkusienikastiketta
hieman salaattia + valkosipulikastiketta
pieni ruisleipä + Becel-levitettä

Välipala:
myslipatukka

"Päivällinen":
las vettä
2 ruisleipää + tomaattia + 2 juustoviipaletta (17%)
n. 1 dl raejuustoa + tilkka soijakastiketta
porkkana
mandariini

kp teetä
suklaapala joulukalenterista

Iltapala:
2 hapankorppua + kurkkua + Becel-levitettä
200g viiliä + tilkka light-mehua

mandariini

-

Mä säikähdin aamulla, kun paino oli vähän noussut. Viikonloppu meni aika lailla herkutellessa, mutta säännöllinen arki paikkaa toivottavasti tilanteen. Huoh, kunpa voisin olla hetken ajattelematta painoa! Kun en tiedä mihin suuntaan sen haluaisin menevän..